시나리오 구성을 위한 사전작업

오리엔테이션

스트레스 받는 직장인 및 원인

심리극 원리 이해

[게임] 모셔가기

동료를 사랑하십니까

[게임] 진주조개 게임

역할 훈련 게임

[게임] 감정표현 게임

연극 주제 설명

보는 관점에 따라 다르다

[관람] 전문 연극배우 연극관람

모둠별 연극관람 및 소감 나눔

모둠별 스트레스 갈등 공감 및 이해

배우와 함께 만드는 팀별 즉흥 상황극

스트레스 해소 및 카타르시스 체험

억압된 감정표현 소감 나누기

감수성 훈련의 준비

[게임] 내 마음을 맞춰봐 / DIXIT 게임

경청 및 긍정표현 이해

본심 주고 받기

[활동] 지금 – 여기 본심 주고 받기

과거와 미래의 이해

감정 본질 이해 및 타인 감정 수용

대화를 통한 의사소통 및 피드백 기술

상대방 감정 수용하기

대화 주고받기

갈등 상황 적용하기

[활동] 집단 리더 뽑기